Diese Woche besonders gesund.
Diese Woche verbringe ich ganz abseits der Judomatte.
In den österreichischen Bergen stehen Wanderungen und Radtouren auf dem Programm. Zusätzlich entschlacke ich mit einer Säure-Basen-Diät.
Ganz ohne Judo geht es natürlich nicht. Im Internet verfolge ich die laufende Judo Weltmeisterschaft.
Der Deutsche Judo-Bund blieb in den ersten drei Wettkampftagen leider noch ohne Medaille. Gestern konnte Sebastian Seidl jedoch einen starken 7. Platz erkämpfen!
Ich drücke dem Team weiter die Daumen!